幸福的科学

幸福是一种心态,领悟就幸福。

为什么控制欲越强的人越容易失去幸福感?


为什么有些功成名就的人反而觉得不幸福?


美国得克萨斯州大学奥斯汀分校麦库姆斯商学院教授拉杰•洛格纳汗在做了大量研究后,运用“七大幸福杀手、七个幸福习惯”的结构,揭示了人们在生活中轻而易举毁掉幸福感的七大元凶,指出提升幸福感的七个日常习惯,并附带了有趣、实用的场景化练习,为全力以赴追求目标的人们提供了获得持久幸福力的可行方案。


通过本书你将发现,幸福与金钱、地位不一定有关。获得稳固持久的幸福感,其实也没有那么难。


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